Bycie rodzicem dziecka z astmą może być bardzo przerażające.
Patrzenie, jak maluch walczy o oddech bez własnej winy, może wywołać u Ciebie panikę, strach i bezradność. Poniższy artykuł zawiera wskazówki, które pomogą Ci poradzić sobie z wychowywaniem dziecka z astmą.Świetną wskazówką, która może pomóc w radzeniu sobie z astmą, jest rozpoczęcie stosowania suplementów diety. Suplementy takie jak witamina C, D i B są wspaniałe w zapobieganiu astmie. Jeśli nie otrzymujesz wystarczającej ilości witamin z pożywienia, zdecydowanie powinieneś rozważyć zakup niektórych z tych suplementów witaminowych.Zaszczepiaj się przeciwko grypie każdego roku, jeśli cierpisz na astmę. Problemy z oddychaniem lub zatokami, które mogą wynikać z walki z grypą, mogą naprawdę pomóc osobie cierpiącej na astmę. Podjęcie działań zapobiegawczych polegających na szczepieniu może oszczędzić ci poważnego cierpienia w przyszłości.Dowiedz się jak najwięcej o życiu ze swoim stanem. Wiedza to potęga! Upewnij się, że jesteś dobrze poinformowany o przyczynach i znanych naturalnych i przepisanych sposobach kontrolowania objawów. Życie z astmą może być trudne i powodować niechciany stres w życiu osobistym.Astmę wywołują określone czynniki wyzwalające, dlatego najłatwiejszym sposobem uniknięcia bolesnych ataków jest unikanie ich. Tymi wyzwalaczami mogą być wszystko, od pyłków po sierść zwierząt, dlatego ważne jest, aby szukać profesjonalnej pomocy w ustaleniu przyczyny. Jeśli nie masz takiej możliwości, prowadź dziennik astmy, wypisując swoje czynności przed atakiem, aby pomóc w zidentyfikowaniu prawdziwej przyczyny.Nie pozwól, aby w Twoim domu rozwijała się pleśń lub pleśń, ponieważ mogą one być niezwykle niebezpieczne dla osób cierpiących na astmę. Substancje te są głównymi wyzwalaczami ataków astmy. Dlatego ważne jest, aby utrzymać suchy dom. Jednym ze sposobów kontrolowania wilgotności w domu jest zastosowanie osuszacza, aby usunąć nadmiar wilgoci.Istotne jest, aby nauczyć się właściwych sposobów stosowania wszystkich leków na astmę, zwłaszcza tych stosowanych w sytuacjach ratunkowych. 
Astmę leczy się zwykle za pomocą zwykłego leku uzupełnionego lekiem ratunkowym, takim jak inhalator.
Właściwe zarządzanie lekiem jest ważne, ponieważ astma jest przewlekłym problemem zdrowotnym.Jeśli masz astmę, powinieneś być ostrożny, rozpoczynając ćwiczenia lub programy treningowe. W najgorszym przypadku zwiększona aktywność oddechowa spowodowana ćwiczeniami wywoła atak astmy. Za każdym razem, gdy angażujesz się w nowy program ćwiczeń, nawet jeśli jest to coś tak prostego jak jogging, powinieneś robić to powoli i mieć pewność, że na każdym kroku nie robisz czegoś, z czym twoje ciało nie może sobie poradzić.Skoncentruj się na technikach oddychania, aby lepiej radzić sobie z astmą. Możesz zauważyć, że oddychasz szybko, ale płytko, ponieważ wydaje się, że nie możesz wpuścić wystarczającej ilości powietrza do płuc. Skoncentruj się na robieniu głębokich oddechów przez przeponę, aby zmaksymalizować ilość otrzymywanego tlenu i zmniejszyć nagły stan zapalny spowodowany atakiem astmy.Podczas podróży należy mieć przy sobie kopię danych kontaktowych lekarza oraz aktualną receptę na leki na astmę. W ten sposób, jeśli Twój bagaż zostanie zgubiony lub skradziony, możesz bez problemu uzupełnić swoje leki. Nawet jeśli Twój lekarz nie jest uprawniony do przepisywania Ci miejsca, w którym będziesz podróżować, dane kontaktowe pozwalają lokalnemu lekarzowi skontaktować się z Twoim lekarzem i uzyskać informacje potrzebne do wypisania Ci ważnej recepty.Jak wspomniano w powyższym artykule, bycie rodzicem dziecka z astmą może być bardzo przerażającą rzeczą. Jako rodzic może być trudno patrzeć, jak Twoje dziecko łapie powietrze i wiedząc, że niewiele możesz zrobić, aby mu pomóc. Mam nadzieję, że ten artykuł dał ci kilka dobrych wskazówek, jak radzić sobie z wychowywaniem dziecka z astmą i jak najlepiej z tego korzystać.
